多囊卵巢的饮食方面要注意什么

　　多囊卵巢的饮食方面要注意什么?多囊卵巢性不孕大约占到50%-60%，而且是目前非常受女性关注的一种妇科疾病，有关多囊卵巢的怀孕问题也是医学不断研究的一个问题，饮食方面对其治疗也是非常的重要，下面就由郑州医大妇科医院专家为大家介绍下。

　　多囊卵巢的饮食方面要注意什么?

　　1、患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。

　　2、其次要选择低血糖指数的食物：低血糖指数<55的碳水化合物，使血糖不致上升过快。大原则是尽量吃非精制食物，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;糙米、五谷饭优于白米饭等。

　　3、多囊卵巢综合症患者在注意饮食的同时应放松心情，建立治病信心，耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。

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