卵巢囊肿可以预防吗

　　卵巢囊肿可以预防吗?卵巢囊肿的发生严重影响着女性的正常生活，对女性的危害很大，如果不及时的治疗，很可能会导致患者不孕不育。那么，卵巢囊肿可以预防吗?郑州医大妇科医院妇科专家为大家对此问题进行详细的解答。

　　卵巢囊肿可以预防吗?郑州医大妇科医院妇科专家介绍：女性的卵巢囊肿是可以预防的，在生活中多注意一些小细节就会让卵巢囊肿远离，主要就是以下几个方面：

　　1、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

　　2、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

　　3、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

　　4、月经期和产后妇女应特别注意摄养，严禁房事，保持外阴及阴道的清洁，心情畅稳定，尽量减轻生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调节，注意保暖，避免受寒冒雨涉水或冷水淋洗游泳等，劳逸适度。

　　5、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　郑州医大妇科医院妇科专家介绍：卵巢囊肿是影响女性正常生育的一大要害，所以女性一定要谨慎，一定要小心，规范自己的生活，养成良好的生活习惯，以上的几点要认真的对待，如果发现自己出现什么不适，就要及时到医院进行检查和治疗，让自己的生育不会产生影响。如果您有什么问题可以拨打郑州医大妇科医院的健康热线：0371—88882686。或者进入免费在线咨询，郑州医大妇科医院专家为您提供实时及问答。